不對自己生氣，不勉強自己。給自己最專注的當下，當下的穩定讓我們未來不對此刻的自己後悔，也能扎實的靠近想要的未來。 對人求得平衡。在對方向前過猛的時候適時後退；在對方卻步的時候自己更勇敢。有一點像化學中電場的互動，正與負的結合是最強的鏈接之一。若我們知道與彼此的磁場確實存在，距離便不是阻力。甚至可能在漸漸拉開距離的時候，更有心思想與對方靠近。 對這個世界敞開自己。世界好大，大到我們想像不到，你我理解的世界都不相同，不限制對這個世界的可能性，才能從她得到最多最驚喜。 30的自己走了好遠的路，去了好遠的年代，覺得自己好像身心靈曾經歷經泥濘又被淨化，所謂的自己其實是與這個世界的各種互動的組合。期待自己更自在更勇敢，去衝撞或穩定。心靈平安的快樂。感謝身邊每個來去停留的人，31生日快樂。